ΚΡΑΤΗΣΕ ΤΟ ΣΩΜΑ ΣΟΥ
Φροντίστε το σώμα σας. Είναι το μόνο μέρος που έχετε, για να ζήσετε!
ΜΠΕΙΤΕ ΣΕ ΦΟΡΜΑ ΤΩΡΑ!
ΑΣΚΗΣΟΥ ΤΑΚΤΙΚΑ ΜΕΙΝΕ ΥΓΙΕΙΣ
Αύξηση Ενεργειακών Επιπέδων
Αύξηση Ενεργειακών Επιπέδων: Βελτιώστε την αντοχή, ενισχύστε το κορμί σας και αποκτήστε περισσότερη ενέργεια. Γίνετε πιο δραστήριοι και ζήστε μια ενεργή ζωή!
Μειώστε τον κίνδυνο χρόνιων παθήσεων
Μείωση Κινδύνου Χρόνιων Νοσημάτων: Προστατευτείτε και προλάβετε τις χρόνιες παθήσεις μέσω της φυσικής κατάστασης. Επενδύστε στην υγεία σας!
Καθυστερούν τα σημάδια της γήρανσης
Αναβολή Σημείων Γήρανσης: Διατηρήστε τη νεανικότητά σας μέσω της φυσικής δραστηριότητας. Αντιμετωπίστε τον χρόνο με ενέργεια!
Χαλαρώστε και κοιμηθείτε καλύτερα
Χαλαρώστε και Κοιμηθείτε Καλύτερα: Βελτιώστε τον ύπνο σας και απολαύστε την χαλάρωση μέσω της φυσικής δραστηριότητας.
Μειώστε το άγχος και την κατάθλιψη
Μείωση Άγχους και Κατάθλιψης: Αντιμετωπίστε το άγχος και την κατάθλιψη μέσω της φυσικής δραστηριότητας. Βρείτε ευεξία και ισορροπία!
Χάστε βάρος και δείχνετε σε φόρμα
Απώλεια Βάρους & Φόρμα: Χάστε βάρος και αποκτήστε εντυπωσιακή εμφάνιση μέσω της φυσικής κατάστασης. Επιτύχετε την ιδανική σας φόρμα!
ΜΠΑΙΝΩ ΣΕ ΦΟΡΜΑ, ΤΩΡΑ!
BMI Calculator
BMI is a reliable guide to estimate the healthy weight range based on height, weight & age. It is recognized by the Insurance, Health Professionals and Government.
Your BMI is
0.0
Ο μόνος γυμναστής στην ιστορία της Ελλάδας με 3 μεταμορφώσεις.
Μεταμορφώσου ολοκληρωτικά με το Spartan+Kommatia.
Από Υπέρβαρος στα 115kg -> Κομμάτια αφού έχασα 40 Κιλά
Από 76kg -> Κομμάτια +15 κιλά Μυϊκή Ανάπτυξη
